Merhaba arkadaşlar, iyi geceler. Daha önce kendimce karışık bir çizelge hazırlamıştım yeni bir aya yeni bir çizelge ile başlamayı düşünüyorum. Haftalık olarak hazırladım.
1. Günü: Probiyotik + Su
2. Günü: Vitamin + Su
3. Günü: Limon + Su
4. Günü: Multivitamin + Su
5. Günü: Probiyotik + Su
6. Günü: Vitamin + Su
7. Günü: Kekik çayı ( Sadece her ayın 7'sinde)
Her ayın 14, 27, 30u sadeli su.
Her ayın 21 papatya çayı.
Aromalı sular her gün 13'te verilecek 21'de sadeli su ile değişecek.
Haftada 1er tane dal darı.
Haftada 2 kere yumurta veya maması.
Günlük yiyebilecekleri evde olan meyve sebzelerden vermeyi düşünüyorum. Bir eksiğim veya yanlışım var mıdır? Şimdiden teşekkürler
1. Günü: Probiyotik + Su
2. Günü: Vitamin + Su
3. Günü: Limon + Su
4. Günü: Multivitamin + Su
5. Günü: Probiyotik + Su
6. Günü: Vitamin + Su
7. Günü: Kekik çayı ( Sadece her ayın 7'sinde)
Her ayın 14, 27, 30u sadeli su.
Her ayın 21 papatya çayı.
Aromalı sular her gün 13'te verilecek 21'de sadeli su ile değişecek.
Haftada 1er tane dal darı.
Haftada 2 kere yumurta veya maması.
Günlük yiyebilecekleri evde olan meyve sebzelerden vermeyi düşünüyorum. Bir eksiğim veya yanlışım var mıdır? Şimdiden teşekkürler