Teşekkür ederim. Evet durgun baya, uçmak bile istemiyor. Med tolyamin forte var,onu kullanayım o zaman.Merhaba, B vitamini, banyo, yulaf destekleyici ürünler olacaktır.
Kuşlar tüy dönemindeyken biraz ağrı çekerler onu sıcak tutup güzel bir dinlenme ortamı sunmanız yararına olacaktır.