Karaciğer koruması hk.

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Hakkı E.
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi

Hakkı E.

Forum Sakini
Katılım
28 May 2020
Mesajlar
181
Çözümler
2
Konum
İstanbul
Selam arkadaşlar,

Biliyorsunuz ki piyasada bir çok karaciğer koruyucuları mevcut. Ama ben bu ürünlerin dışında doğal yollarla da koruma sağlamak istiyorum. Bunun için önerileriniz nelerdir?
 
Merhaba, Yağca fakir ve muhtemelen proteince düşük olan yüksek kaliteli tohumlar, kuşlar için mükemmel bir ana diyetdir.
Karaciğere daha çok zarar verebilen ve micotoksin içeren yerfıstıkları veya diğer yiyecek maddelerini vermeyiniz.
Bu linkteki konuyu inceleyebilirseniz cevap niteliğinde olacaktır
Muhabbet Kuşu Karaciğer Hastalıkları, Karaciğer Yağlanması
 
Oyla 0
Selam arkadaşlar,

Biliyorsunuz ki piyasada bir çok karaciğer koruyucuları mevcut. Ama ben bu ürünlerin dışında doğal yollarla da koruma sağlamak istiyorum. Bunun için önerileriniz nelerdir?

Piyasadaki ürünlerin hepsi bitkisel diye biliyorum. İçeriklerinde genelde bitkisel ekstaklar oluyor. O ürünlerin içeriklerini inceleyip hangi bitkisel ekstrelerin olduğunu öğrenip daha sonra o bitkilerin karaciğere ne kadar faydasının olup olmadığını araştırmak lazım. Ve faydası olan bitkilerin soğuk pres yağlarını alıp mamaya yada yemine ekleyebiliriz az miktarda ;) Yada çayını da yapabiliriz. Bu bitkilerden birisinin kekik olduğunu net biliyorum, bir ürünün içinde vardı. Kapsamlı şekilde araştırmak lazım tabi. Ancak hazır ürünlere o kadar para vermeye gerek yok kesinlikle diye düşünüyorum. Birde illa kuşların karaciğerinin korunmaya ihtiyacı olduğunuda düşünmüyorum :)
 
Oyla 0
Piyasadaki ürünlerin hepsi bitkisel diye biliyorum. İçeriklerinde genelde bitkisel ekstaklar oluyor. O ürünlerin içeriklerini inceleyip hangi bitkisel ekstrelerin olduğunu öğrenip daha sonra o bitkilerin karaciğere ne kadar faydasının olup olmadığını araştırmak lazım. Ve faydası olan bitkilerin soğuk pres yağlarını alıp mamaya yada yemine ekleyebiliriz az miktarda ;) Yada çayını da yapabiliriz. Bu bitkilerden birisinin kekik olduğunu net biliyorum, bir ürünün içinde vardı. Kapsamlı şekilde araştırmak lazım tabi. Ancak hazır ürünlere o kadar para vermeye gerek yok kesinlikle diye düşünüyorum. Birde illa kuşların karaciğerinin korunmaya ihtiyacı olduğunuda düşünmüyorum :)
Tolyamin forte bol kekiklidir :D
 
Oyla 0
Ufak bir araştırmayla aşağıdaki bilgileri buldum...

Karaciğere İyi Gelen Besinler;

Sarımsak;
Güçlü bir antioksidan olan sarımsakta karaciğeri yenileyen etkili besinlerden biridir. Karaciğer enzimlerini aktive ederek toksinlerin vücuttan atılımına destek olur. Sülfür bazlı bir madde olan allicin içeriğiyle karaciğer detoksifikasyonunu sağlar.

Sarımsak benimde ayda bir kere kullandığım doğal bir ürün. Hatta sarımsak ile ilgili bir konuda hazırlamıştım;

Limon;
Güçlü bir anti bakteriyel etkisi olan limon suyu aynı zamanda karaciğer yağlanmasını engeller. Karaciğerin yenilenmesine yardımcı olur.

Limon zaten herkesin bildiği ve kullandığı bir ürün. Tam dolu suluğa 2-3 damla damlatılır. 2-3 haftada bir kere kullanılabilir.

Kımızı Pancar ve Havuç;
Her ikisinde de betakaroten vardır ve karaciğer fonksiyonlarının iyileşmesini sağlar. Pancar vücuttan ağır metallerin temizliğinde rol alır.

Pancarıda bir çok kişi mamada kullanıyor.

Elma;
Yüksek lif içerir ve sindirim sistemindeki toksinlerin atılımına destek olur. Böylece karaciğerin içini kolaylaştırır.

Elmayıda bol bol veririm. Özellikle amasya elmasını :)

Zerdeçal;
Karaciğeri gücendirir yağların sindirimini kolaylaştırır.

Zencefil;
World Journal of Sagtroenterologynin 2011 yılında yayınladığı araştırmalarda, zencefilin karaciğer yağlanmasına karşı koruyucu olduğu ve tedavi ettiği ortaya çıkmıştır.

Koyu yeşil yapraklı sebzeler;
Roka, tere, pazı gibi koyu yapraklı sebzeler yüksek klorofil içeriği sayesinde vücutta biriken çevresel toksinleri emme özellikleri vardır. Aynı şekilde ağır metaller ve kimyasallara karşı da karaciğeri desteklerler.

Yeşillikleride bol bol veririm...

Üzüm;
Yapılan birçok araştırma, üzüm ve üzüm suyunun karaciğere fayda sağlayabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte iltihabı azaltmak, hasarı önlemek ve antioksidan seviyelerini arttırmak gibi çeşitli yararları da vardır. Yağlı karaciğer için, üç ay boyunca üzüm çekirdeği ekstresi tüketmek durumunda karaciğer fonksiyonlarının iyileştiği gözlenmiştir.

Bunlara ek olarak karaciğere iyi gelen besinler;
Yulaf
Muz
Arpa
Pirinç
Badem
Doğal yağ
Tarçın


Mesela piyasada Hepactive Böbrek Karaciğer Koruyucu diye bir ürün var, piyasa fiyatı ise 80-100 lira civarı, bu ürünün içeriği ise şöyle;

Limon , Anason ve Kekik bukadar :) Yani bu tip ürünlere bu paraları vermeye deymez gerekte yok ;) He bunların dışında kimyasal katkı maddeleride vardır illaki. Ama içeriklerinde genelde bitkisel ekstratlar var...
 
Oyla 0
Ufak bir araştırmayla aşağıdaki bilgileri buldum...

Karaciğere İyi Gelen Besinler;

Sarımsak;
Güçlü bir antioksidan olan sarımsakta karaciğeri yenileyen etkili besinlerden biridir. Karaciğer enzimlerini aktive ederek toksinlerin vücuttan atılımına destek olur. Sülfür bazlı bir madde olan allicin içeriğiyle karaciğer detoksifikasyonunu sağlar.

Sarımsak benimde ayda bir kere kullandığım doğal bir ürün. Hatta sarımsak ile ilgili bir konuda hazırlamıştım;

Limon;
Güçlü bir anti bakteriyel etkisi olan limon suyu aynı zamanda karaciğer yağlanmasını engeller. Karaciğerin yenilenmesine yardımcı olur.

Limon zaten herkesin bildiği ve kullandığı bir ürün. Tam dolu suluğa 2-3 damla damlatılır. 2-3 haftada bir kere kullanılabilir.

Kımızı Pancar ve Havuç;
Her ikisinde de betakaroten vardır ve karaciğer fonksiyonlarının iyileşmesini sağlar. Pancar vücuttan ağır metallerin temizliğinde rol alır.

Pancarıda bir çok kişi mamada kullanıyor.

Elma;
Yüksek lif içerir ve sindirim sistemindeki toksinlerin atılımına destek olur. Böylece karaciğerin içini kolaylaştırır.

Elmayıda bol bol veririm. Özellikle amasya elmasını :)

Zerdeçal;
Karaciğeri gücendirir yağların sindirimini kolaylaştırır.

Zencefil;
World Journal of Sagtroenterologynin 2011 yılında yayınladığı araştırmalarda, zencefilin karaciğer yağlanmasına karşı koruyucu olduğu ve tedavi ettiği ortaya çıkmıştır.

Koyu yeşil yapraklı sebzeler;
Roka, tere, pazı gibi koyu yapraklı sebzeler yüksek klorofil içeriği sayesinde vücutta biriken çevresel toksinleri emme özellikleri vardır. Aynı şekilde ağır metaller ve kimyasallara karşı da karaciğeri desteklerler.

Yeşillikleride bol bol veririm...

Üzüm;
Yapılan birçok araştırma, üzüm ve üzüm suyunun karaciğere fayda sağlayabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte iltihabı azaltmak, hasarı önlemek ve antioksidan seviyelerini arttırmak gibi çeşitli yararları da vardır. Yağlı karaciğer için, üç ay boyunca üzüm çekirdeği ekstresi tüketmek durumunda karaciğer fonksiyonlarının iyileştiği gözlenmiştir.

Bunlara ek olarak karaciğere iyi gelen besinler;
Yulaf
Muz
Arpa
Pirinç
Badem
Doğal yağ
Tarçın


Mesela piyasada Hepactive Böbrek Karaciğer Koruyucu diye bir ürün var, piyasa fiyatı ise 80-100 lira civarı, bu ürünün içeriği ise şöyle;

Limon , Anason ve Kekik bukadar :) Yani bu tip ürünlere bu paraları vermeye deymez gerekte yok ;) He bunların dışında kimyasal katkı maddeleride vardır illaki. Ama içeriklerinde genelde bitkisel ekstratlar var...
Mükemmel bir derleme olmuş, ellerinize sağlık... kekik ve limonu özellikle deneyeceğim.
 
Oyla 0
Üst